Over mij
Wanneer puzzelstukjes in elkaar vallen
Waarom
Het begon allemaal na het hele plotselinge overlijden van mijn vader. Ik viel in een gat. Door mijn orthomoleculaire achtergrond wist ik overeind te blijven, dit combineerde ik met mijn hobby hardlopen.
Hardlopen, alleen dan niet meer om de prestatie maar gewoon om even mijn hoofd leeg te maken. En na mijn rondje buiten voelde ik mij weer even mijzelf. . .
En toen
En toen zei iemand.
Oh, dat heet runningtherapie. Hardlopen om je beter te voelen.
Ik besloot het boek te lezen en een dag later had ik mij aangemeld voor de opleiding tot Runningtherapeut.
Puzzelstukjes
Nooit geacht dat mijn hobby mij zoveel meer kon geven dan dat het tot die tijd had gedaan.
En toen kwam er nog een idee.
Wat nu als ik beweging combineer met orthomoleculaire therapie.
Dan hebben we echt een win win situatie.
en zo ontstond
Bewegen voor een glimlach
Mijn missie
Mijn missie is om mensen te begeleiden in hun proces van zichzelf opnieuw te ontdekken, te leren luisteren naar hun lichaam en ernaar te gaan handelen.
En dat met maar 1 doel... weer een glimlach op je smoel en weer gelukkig worden met jezelf en je lijf.
Mijn visie
Voor iedere klant met dezelfde kwaal hetzelfde middel, dat kan toch niet....
Voor elke mentale klacht een andere therapeut...
Waarom niet combineren?
Orthomoleculaire therapie draait om de mens als 1 geheel, runningtherapie draait niet om prestaties of snelheid, maar om bewust en ontspannen bewegen en wandel coaching draait om het begeleiden van mensen bij het verkennen van hun eigen gedachten, gevoelens en doelen, terwijl ze in de natuur wandelen.
Door deze 3 te combineren krijg je mijns inziens de meest geweldige combinatie om voorgoed met jouw klachten af te rekenen.
Voor wie
Orthomoleculaire therapie, runningtherapie en wandel coaching kan heel goed werken bij stress gerelateerde klachten. Maar ook bij andere leefstijl gerelateerde klachten, denk aan Diabetes type II, leververvetting, spanningsklachten, weinig energie, gewrichtsklachten , slaapproblemen, hormoon gerelateerde klachten of gewoon wanneer jij voelt dat je wel een beetje hulp kunt gebruiken.
Mijn opleidingen
* Pharmacon Drogist
* CIVAS Orthomoleculaire voeding en suppletie
* SOHF Orthomoleculair adviseur gevorderd
* CIVAS Voedingsdeskundige
* SOHF Energetisch Morfologische Bloedtest (EMB)
* EMB educatie, verdiepingsopleiding EMB therapeut
* SOHF Orthomoleculair specialist Hormonen
* Sonnevelt opleidingen Running Therapie
* SOHF Orthomoleculair Specialist Sport
* Medivere Verdiepingscursus darm - microbioom therapie
* Start2Move Bootcamptrainer en Looptrainer
* Medische + Psychosociale Basiskennis CPION
* SOHF Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut
* SOHF Orthomoleculair specialist Burn-out
Daarnaast volg ik ieder jaar meerdere kleinere cursussen en Webinars om kennis bij te houden dan wel nog meer uit te breiden.
Met een glimlach op mijn smoel
haal ik altijd mijn doel
Soms niet direct, soms zelfs niet snel
maar zeker weten kom ik er wel
TCS Marathon Amsterdam, 20-10-2024
Ja , ook ik...
Ook ik kan wel eens van een mug een olifant maken, maar gelukkig zie ik later in dat die mug echt niet meer is dan een ieniemienie mugje
Ook ik had meerdere (vage) gezondheidsklachten
Ook ik ben mijzelf honderdduizend keer voorbij gelopen om erachter te komen dat ik uiteindelijk weer zo goed als af was.
Totdat....
Ik ook bij het punt kwam en nu moet ik echt wat gaan doen!!
Door mijn voedingspatroon te verbeteren, rustigere te gaan bewegen en te leren alles wat weer te relativeren
Zag ik langzaam bij beetje in dat ik niet door kon op de manier hoe ik mijn leven leidde
Nu kan ik zeggen dat ik meestal wel in balans ben
soms ook niet....
Maar ik weet dan wel wat te doen zodat ik weer tot rust kom en alles weer helder zie