Wordt zelf weer de dirigent over je eigen orkest
Als je niets doet dan kun je ook niet verwachten dat er iets verandert in de positieve zin.
30 jan 2025 11:52
Als je niets doet dan kun je ook niet verwachten dat er iets verandert in de positieve zin.
7 okt 2024 16:18
In de afgelopen jaren heb ik veel geleerd. Veel geleerd uit de boeken die ik lees voor mijn studies, veel geleerd van de mensen die ik ontvang in mijn orthomoleculaire praktijk en of begeleid als runningtherapeut of looptrainer en veel geleerd van en over mijzelf.
24 okt 2024 10:16
20 oktober 2024 , afgelopen zondag stond ik aan de start van mijn derde marathon , de TCS Amsterdam marathon.
5 okt 2024 19:21
Begin 2024 was ik door Bert Vogel benaderd of ik 1 van de trainers wilde zijn voor de Eiberrun clinic op de woensdagavond van Bertvogel4running, 8 weken trainen met een groep met als einddoel de Eiberrun 5km of 10km. Hartstikke leuk, ook omdat ik in het verleden zelf ook meerdere keren aan deze clinic mee had gedaan!
3 okt 2024 16:50
Toen ik op 16 april 2023 naar huis reed na het behalen van mijn allereerste marathon vroegen de kinderen, "en Mam, nooit meer? " Ik hoefde niet lang na te denken , zeker wel!!! Volgend jaar weer, maar eerst eens herstellen.
1 okt 2024 11:17
De weg naar mijn eerste marathon 10-2022 t/m 04-2023